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"肿了,肿了!
医生,你看看我的脚,都肿成发面馒头了,怎么办啊!"
----一位痛苦的孕妈
在孕期期间,很多孕妈妈都会碰到这个问题,今天我们就来聊一聊这个孕期水肿。
其中
水肿可以分为
生理性水肿和病态性水肿
水肿的膳食建议和生活指导
1.钠的摄入应适量,逐渐减少盐和高钠食物(例如,腌制、罐装和瓶装食品)的摄入;
2.保证充足的水分摄入,消除液体蓄积,脱水实际上会导致机体潴留液体,引起浮肿,而多喝水则相反;
本文供稿:刘丽航
来源:荥阳妇幼
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