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主题: 张先生牛肉拉面

新密美食
  • 新密美食
楼主回复
  • 阅读：1381
  • 回复：0
  • 发表于：2012/10/11 15:06:17
  • 来自：中国 河南 郑州
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牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸的组成和存在方式，比猪肉更接近于人体需要。牛肉中大量的亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸等，能帮助人体产生热量，给肌肉提供能
量，促进身体组织修复。吃牛肉，长牛劲，可以说，牛肉是增加肌力，保持活力的最佳肉类食物。同时，牛肉中还富含维生素B6、B12，以及铁、锌、镁等多种
有益成份。多吃牛肉，可以暖胃御寒，强健筋骨，提高身体的抗病能力。
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