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日常美白小妙招1： 要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分...
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睡前吃东西被认为是非常不健康的，但是其实有一些食物睡前吃不但没有坏处，还可以既减肥又助眠呢！ 很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西...
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肉桂苹果芝士蛋糕的功效与作用： 防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡 肉桂苹果芝士蛋糕的食材和调料： 全麦饼干10...
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蒸蛋饺的做法1马蹄清洗干净，削去外皮，切成小碎丁。鸡蛋磕入碗中，打成蛋液。2将切好的马蹄碎丁放入猪肉馅中，然后加入姜末、葱末、盐、鸡精、1汤匙生抽（1...
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原料：茄子100克、土豆100克，熟鸡蛋1个，番茄酱5克，精盐、味精、香菜、香油各少许。做法：1、把茄子、土豆分别洗净，茄子去皮，土豆上锅蒸熟，剥去土...
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水煮肉片的做法1.将香芹洗净切成段，生姜大蒜切成米2.绿豆芽洗净沥水3.起锅，用温油小火将花椒和干辣椒炒香后捞出4.把炸香的花椒和辣椒用刀碾碎，形成刀...
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清热、养颜——莲子百合汤 材料：瘦肉半斤，莲子一两，百合五饯，蜜枣四枚，生姜半片。 做法：莲子百合大多都采用乾品，将以上各食物药物洗净，一齐放入煲...
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主料：西葫芦1000克调料：盐5克白砂糖10克味精1克香油50克花椒7克烹饪方法：1.茭瓜（西葫芦）剥去外皮削去内瓤，用刀滚切成三角块，下入开水锅内氽...
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原料:a:鳕鱼、葱、鸡蛋。b：家乐浓汤宝鸡汤、姜、生粉、盐。做法:1、鳕鱼去皮和鱼骨头，取鱼肉，切小块，加少许蛋清生粉拌匀。2、打两颗鸡蛋放少许盐和葱...
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原料：红皮萝卜1个、蒜末少许。调料：香醋2小勺、糖2小勺、盐1/2小勺、生抽1小勺、蚝油1/4小勺。做法：1、红皮萝卜洗净，小半段切成圆形薄片；2、取...
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主料:活鲫鱼一条绿茶10克辅料:葱姜红椒蒸鱼豉油蚝油清蒸茶鲫鱼的做法步骤1.活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净2.葱、姜切片3.绿茶放入茶杯中泡开，过滤出茶汤茶...
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“要想长寿，常吃羊肉”由于冬天人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象，而羊肉具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，所...
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柠香蔬菜沙拉的做法柠檬大拌菜，晚上睡觉前洗好青菜放进冰箱，早晨起来切一下，用柠檬一调特别爽口。这一道菜就能吃到4样蔬菜，而且用柠檬汁和橄榄油代替了热量...
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紫薯奶酪球的做法1.马苏里拉奶酪切成小块状或条状备用；紫薯煮熟后去皮压成泥，如果是蒸的紫薯，可能会硬一些，可以加一点牛奶然后压成泥；紫薯泥中加糖和淀粉...
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北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。吸收了汉满等民族饮食精...
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粉蒸肉的做法步骤 1.五花肉两块。南瓜一个。这种南瓜是我们本地出产的，甜度差一点，但是特别的面。我妈妈家里就种这种南瓜，秋天的时候一家要收几吨，现在...
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原料：牛肉（牛腩）1000克、大葱2根、姜5片、生抽45ml、老抽15ml、白酒30ml、红糖20克、八角2个、草果1个、花椒10粒 红烧牛肉做法：...
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1菜系分类：家常菜功效分类：春季养生食谱制作难度：准备时间：10-30分钟口味：原味工艺：炒主料：西红柿鸡蛋面条辅料：大葱水淀粉调料：盐糖西红柿鸡蛋面...
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